|
|
Gebroken sleutelbeen Diagnose Soms is de breuk met het blote oog zichtbaar. Het slachtoffer kan de breukeinden tegen elkaar voelen schuiven. Oorzaak Slag of stoot op sleutelbeen of val. Behandeling Zelf: Breng een mitella aan of zorg dat de arm op een andere manier ondersteund wordt en ga direct naar de dokter. Medisch: Mitella, immobilisatie en eventueel chirurgie. Training Normale conditietraining. Fiets met één hand op de hometrainer. Houdt de kracht van de andere spieren op peil, onderhoud de beweeglijkheid van hand- en elleboog gewricht. |
Gebroken sleutelbeen |